Gesprächstherapie
  
personenzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers

Psychologische Beratung
 
Hilfestellung bei konkreten Problemen, Konflikten, Lebenskrisen, akuten Stresssituationen

Systemischer Ansatz

Unter anderem mit Hilfe des   Systembretts, können auf einfache Art und Weise Zusammenhänge, Beziehungen und Dynamiken dargestellt und bewusst gemacht werden. Unsichtbares wird sichtbar, und damit auch veränderbar. Der Klient hat bei dieser Methode die Möglichkeit, die aufgestellten Situationen von außen zu betrachten und dadurch neue Erkenntnisse zu gewinnen. 

Emailberatung

Sie möchten zeitlich flexibel und ganz in Ruhe von Zuhause, oder von überall, Ihr Anliegen  formulieren?  Oder Sie möchten die Möglichkeit haben, vollkommen anonym zu bleiben? 
Dann ist vielleicht eine Beratung per Email des richtige. 
Eignet sich nur für konkrete Fragestellungen bzw. 

klar abgegrenzte Themen. 

Therapeutisches Wandern
- z.Z. nicht im Angebot 
Begleitetes Wandern und Gespräche in der Natur. Die eigene Lebendigkeit spüren. Im Gehen Festgefahrenes bewegen. Perspektiven verändern.

Gehen in der Natur kann
- stimmungsstabilisierend wirken
- Geist und Gedanken beruhigen
- Orientierung geben
- Selbstwirksamkeit stärken
- Körpergefühl verbessern
- Ängste lindern

Natur ist natürlich und wir sind ein Teil davon. 

Als Alternative oder Ergänzung zur klassischen Therapiesitzung.
Die Wanderungen werden, je nach Konstitution, Bedürfnis und Anliegen, individuell angepasst.

Vom Spaziergang im Park bis hin zur mehrstündigen Wanderung bei
fast jedem Wetter, ist alles möglich.